وصفة مجربة للوقاية ومعالجة الزكام

January 08, 2019



وصفة مجربة للوقاية ومعالجة الزكام :

الزكام أو (الرشح) الذي يصيب الجهاز التنفسي نتيجة تعرضه للالتهاب بسبب العوامل والظروف البيئية المحيطة وطبيعة المناخ المحيط، والاختلاف في فصول السنة، و يمكن القضاء على الزكام عن طريق بعض الوصفات التي يمكن تحضيرها في البيت،
فتحضير عصير الليمون الحامض الطبيعي ثم إضافة السكر، أو العسل وتناوله مع حبتي أسبرين ما يساوي 1غ ثم الذهاب للنوم مباشرة، فهو
 يعدّ من أقوى العلاجات التي تقضي على الزكام ؛ ويعود ذلك لاحتواء الليمون على نسبة مرتفعة من فيتامين (c) الذي يقضي على البكتيريا المسببة للرشح، كما ويعزز جهاز المناعة في الجسم عن طريق زيادة إنتاج المزيد من خلايا الدم البيضاء، التي تقاوم الفيروسات المسببة للإنفلونزا، والرشح، وتجدر الإشارة إلى أنّ الليمون يمكن أن يوفر حوالي 80% من الكميّة الموصى بتناولها يوميّاً من فيتامين    (c) ، كما لا يجب أن ننسى أن تناول الأطعمة التي يدخل الفلفل الحار فيها يقي من الإصابة بالزكام .
وللوقاية منه يمكن تناول هذا العصير خلال الأيام أو قبل الأيام التي من الممكن أن تشهد تغيرات مناخية .

                                                                

A proven recipe for the prevention and treatment of colds     

    The common cold or (cold) that affects the respiratory system due to its exposure to inflammation due to the environmental factors and conditions surrounding the nature of the surrounding climate, and the difference in seasons of the year, and the common cold can be eliminated by some recipes that can be prepared at home, Prepare the natural lemon juice and then add sugar, or honey and eat it with two aspirin tablets equal to 1 g and then go to sleep directly, as it is
 It is one of the most powerful treatments that eliminate colds. This is due to the fact that lemons contain a high percentage of vitamin (C), which eliminates cold-causing bacteria. And cold, and it should be noted that lemon can provide about 80% of the recommended amount of daily intake of vitamin (c), and we must not forget that eating foods that enter hot pepper protects against colds.

To prevent it, this juice can be eaten during the days or before the days when climate changes can occur.

                             دمتم لنا دائما بصحة وعافية








Artikel Terkait

Next Article
« Prev Post
Previous Article
Next Post »

Disqus
Tambahkan komentar Anda